Болит спина, шея или поясница, делаем — массаж.

Опубликовано Опубликовано в рубрике Заметки массажиста

Что обычно делают, если заболела спина, шея или поясница?

Кто-то покупает в аптеке мазь, кто-то уколы колет, кто пьёт таблетки, бегут к врачу единицы.

Но для начала надо разобраться в чём причина, откуда появилась боль, следствие этой боли. Возможно, ваш образ жизни вас привёл к такой проблеме, или какое-то заболевание даёт о себе знать. В лучшем случае необходимо обратиться к доктору за консультацией или сделать МРТ и с ним придти ко мне на приём. Если боли в спине или пояснице не связаны с протрузией, то массаж спины хорошо помогает. Спина может заболеть в том случае, если вы долго и часто носите тяжести, много часов проводите за рулём, работаете на стройке, садовом участке, поваром, парикмахером, возможно вы стали мамой и маленький ребёнок находится у вас на руках продолжительное время и т.д.  Поверьте моему опыту массаж спины хорошо помогает. Если массаж спины будет сделан курсом, то результат будет сохраняться достаточно долгое время и вы забудете о болях.

P.s. Надо помнить, что протрузия это заболевание, которое массажем не лечится.